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寶寶不同階段鈣需求不同，可通過食物、補充劑補鈣，同時要注意維生素D的補充，多曬太陽，還可選擇合適的鈣劑。 1. 食物補鈣：0-6個月寶寶主要通過母乳或配方奶獲取鈣；6個月后可逐漸添加含鈣豐富的輔食，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 2. 補充劑補鈣：若寶寶鈣攝入不足，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等鈣劑。 3. 維生素D補充：維生素D可促進(jìn)鈣的吸收，可通過服用維生素D滴劑來補充，如漢維維生素D滴劑，方便易用，能促進(jìn)鈣、磷吸收更迅速。 4. 多曬太陽：讓寶寶適當(dāng)曬太陽，可促進(jìn)皮膚合成維生素D，有助于鈣的吸收。 5. 選擇合適的鈣劑：如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，采用礦石鈣源無污染，安全性更高，且添加山梨醇，有助于減少便秘的發(fā)生。 寶寶不同階段的鈣需求不同，家長需根據(jù)寶寶的情況合理補鈣。食物補鈣是基礎(chǔ)，必要時可使用補充劑。同時，要注意維生素D的補充和多曬太陽。選擇鈣劑時請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品，具體用藥需遵醫(yī)囑。