魚油、魚肝油、維生素d,還有很多家長分不清育兒經(jīng)驗(yàn)分享
魚油、魚肝油、維生素d,還有很多家長分不清育兒經(jīng)驗(yàn)分享
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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家長在育兒時(shí)，常分不清魚油、魚肝油、維生素D，它們在成分、來源、功效、適用人群、服用注意事項(xiàng)等方面存在差異。 1. 成分：魚油主要含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）；魚肝油含維生素A和維生素D；維生素D就是單一的維生素D成分。 2. 來源：魚油從魚類脂肪中提??；魚肝油從魚類肝臟中獲取；維生素D可從天然食物、陽光照射合成或人工合成獲取。 3. 功效：魚油有助于兒童大腦和視力發(fā)育；魚肝油能預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥，如夜盲癥、佝僂病等；維生素D促進(jìn)鈣的吸收，有助于骨骼健康。 4. 適用人群：魚油適合需要補(bǔ)腦、保護(hù)視力的兒童；魚肝油適合維生素A和D缺乏的兒童；維生素D適合普遍兒童日常補(bǔ)充。 5. 服用注意事項(xiàng)：魚油和魚肝油不能過量服用，否則可能導(dǎo)致中毒；維生素D補(bǔ)充也需適量，過量可能引起高鈣血癥等。 家長在為孩子選擇魚油、魚肝油、維生素D時(shí)，要充分了解它們的差異。同時(shí)，要知道單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，鈣D同補(bǔ)能增效。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。
2025-06-26 18:46
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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