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一歲寶寶補(bǔ)鈣，可選擇碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑，同時(shí)搭配維生素D制劑，如維生素D滴劑，還可考慮鈣D同補(bǔ)的產(chǎn)品，如碳酸鈣D3咀嚼片。 1. 碳酸鈣：含鈣量高，來(lái)源廣泛，是較為常用的鈣劑，能為寶寶補(bǔ)充較多的鈣元素。 2. 乳酸鈣：溶解性好，對(duì)胃腸道刺激性小，適合腸胃功能較弱的寶寶。 3. 葡萄糖酸鈣：口感較好，寶寶相對(duì)容易接受，也是常見(jiàn)的補(bǔ)鈣選擇。 4. 維生素D滴劑：能促進(jìn)鈣的吸收和利用，維護(hù)骨骼健康。因?qū)殞毴粘ｊ?yáng)光暴露可能不足，無(wú)法合成足夠的維生素D，滴劑可提供方便的補(bǔ)充方式。 5. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，鈣D同補(bǔ)增效，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，能減少鈣流失，促進(jìn)寶寶骨骼強(qiáng)健和發(fā)育。 為一歲寶寶選擇鈣劑時(shí)，可考慮上述提到的碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，搭配維生素D滴劑或選擇鈣D同補(bǔ)的碳酸鈣D3咀嚼片。不過(guò)，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。