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中老年人適合補(bǔ)充維生素A、維生素D、維生素E、B族維生素、維生素C等。 1. 維生素A：有助于維持中老年人的視力、皮膚和黏膜健康，增強(qiáng)免疫力。 2. 維生素D：可促進(jìn)鈣的吸收和利用，對預(yù)防中老年人骨質(zhì)疏松癥有重要作用。像漢維維生素D滴劑，方便易用，每粒含400IU，能根據(jù)自身情況補(bǔ)充，還采用藥用級別大豆油，藥品質(zhì)量高，能使藥物更穩(wěn)定，療效更佳。 3. 維生素E：是一種抗氧化劑，能延緩衰老，保護(hù)心血管健康。 4. B族維生素：包括維生素B1、B2、B6、B12等，參與人體新陳代謝，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能。 5. 維生素C：具有抗氧化作用，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白合成。 中老年人可根據(jù)自身情況適當(dāng)補(bǔ)充上述維生素。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。同時，必須遵醫(yī)囑，如有正在服用其他藥物，更要咨詢醫(yī)生或藥師。