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老年人可能需要補維生素D，與生理機能下降、日照不足、飲食攝入少、疾病影響、預防疾病有關(guān)。 1. 生理機能下降：隨著年齡增長，老年人皮膚合成維生素D的能力降低，自身產(chǎn)生維生素D的量減少。 2. 日照不足：老年人戶外活動相對較少，陽光照射時間不足，而皮膚經(jīng)紫外線照射可合成維生素D，因此導致體內(nèi)維生素D缺乏。 3. 飲食攝入少：部分老年人食欲不佳或飲食結(jié)構(gòu)不合理，富含維生素D的食物攝入不足，如深海魚類、蛋黃等。 4. 疾病影響：一些慢性疾病會影響維生素D的吸收和代謝，如胃腸道疾病、肝膽疾病等。 5. 預防疾?。貉a充維生素D有助于促進鈣的吸收和利用，維持骨骼健康，預防骨質(zhì)疏松癥、骨折等疾病。 老年人由于多種因素影響，可能存在維生素D缺乏的情況，適當補充維生素D對健康有益。像漢維維生素D滴劑方便易用，可吞服，也可滴在舌下或食物上，能提供方便的補充方式。但具體是否需要補充以及補充的劑量，必須遵醫(yī)囑，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。