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維生素會(huì)影響骨骼生長，維生素D、維生素A、維生素K、維生素C、B族維生素等都在其中發(fā)揮作用。 1. 維生素D：可促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷的吸收，提高血鈣和血磷的水平，有助于鈣鹽在骨骼中沉積，對(duì)骨骼的生長和礦化至關(guān)重要。例如缺乏維生素D可能導(dǎo)致兒童佝僂病、成人骨軟化癥。 2. 維生素A：參與調(diào)節(jié)骨骼細(xì)胞的分化和增殖，對(duì)骨骼的生長和重塑有一定影響。適量的維生素A有助于維持骨骼的正常形態(tài)和結(jié)構(gòu)。 3. 維生素K：在骨骼代謝中，能促進(jìn)骨鈣蛋白的羧化，增強(qiáng)骨鈣蛋白與鈣的結(jié)合能力，從而提高骨密度，減少骨折的風(fēng)險(xiǎn)。 4. 維生素C：是合成膠原蛋白的必需物質(zhì)，而膠原蛋白是骨骼的重要組成成分，對(duì)維持骨骼的韌性和強(qiáng)度有重要作用。 5. B族維生素：如維生素B6、B12和葉酸等，參與同型半胱氨酸的代謝，同型半胱氨酸水平升高會(huì)影響骨骼健康，B族維生素有助于降低其水平，間接影響骨骼生長。 維生素對(duì)骨骼生長有重要影響，多種維生素共同作用維持骨骼的正常生長和健康。市面上有漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片、漢維維生素D滴劑等產(chǎn)品可用于補(bǔ)充相關(guān)維生素和鈣，但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，具體使用需遵醫(yī)囑。