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鈣維生素D維生素K軟膠囊的作用包括促進(jìn)鈣吸收、增強骨密度、維持骨骼健康、減少鈣流失、預(yù)防骨質(zhì)疏松等。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵因素，產(chǎn)品中高活性D3能提升鈣的吸收率，減少鈣浪費。有研究表明，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。 2. 增強骨密度：鈣是構(gòu)成骨骼的重要成分，維生素D和維生素K協(xié)同作用，有助于鈣更好地沉積在骨骼中，增強骨密度。 3. 維持骨骼健康：三者共同作用，有助于維持骨骼的正常結(jié)構(gòu)和功能，使骨骼更加健康。 4. 減少鈣流失：通過鈣D同補增效，可減少鈣的流失，讓身體更好地保留鈣質(zhì)。 5. 預(yù)防骨質(zhì)疏松：對于易患骨質(zhì)疏松的人群，如老年人、更年期婦女等，補充鈣維生素D維生素K軟膠囊有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。 鈣維生素D維生素K軟膠囊在促進(jìn)鈣吸收、增強骨密度、維持骨骼健康等方面有重要作用。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。像碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等也有類似的補充作用，但具體使用都需遵醫(yī)囑。