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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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多吃一粒魚肝油，通?？上扔^察身體反應(yīng)，同時(shí)增加水分?jǐn)z入、合理飲食、關(guān)注后續(xù)癥狀，必要時(shí)咨詢專業(yè)人員。膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。 1. 觀察身體反應(yīng)：多吃一粒魚肝油后，可能不會(huì)出現(xiàn)明顯不適，但也可能有輕微的胃腸道不適、頭暈等癥狀。需留意自身是否有異常。 2. 增加水分?jǐn)z入：多喝水有助于促進(jìn)新陳代謝，使多余的魚肝油成分能更快排出體外。 3. 合理飲食：保持均衡飲食，多吃蔬菜水果等富含維生素和膳食纖維的食物，避免食用過于油膩、辛辣的食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 4. 關(guān)注后續(xù)癥狀：接下來的一段時(shí)間，持續(xù)關(guān)注是否有惡心、嘔吐、皮膚瘙癢等癥狀。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適，需及時(shí)就醫(yī)。 5. 咨詢專業(yè)人員：如果對(duì)多吃一粒魚肝油的情況感到擔(dān)憂，可以咨詢醫(yī)生或藥師，獲取專業(yè)建議。鈣D同補(bǔ)有助于提升鈣的吸收率，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%。 多吃一粒魚肝油一般不會(huì)造成嚴(yán)重危害，但要密切關(guān)注身體狀況。若出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。選擇膳食補(bǔ)充劑前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，遵醫(yī)囑使用。
2025-06-26 20:38
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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