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維生素D的補充量受年齡、生活方式、健康狀況、日照時間、藥物相互作用等因素影響。 1. 年齡：不同年齡段對維生素D的需求量不同，嬰兒、兒童、青少年、成人和老年人的需求各有差異。 2. 生活方式：長期室內工作、缺乏運動的人，可能需要額外補充維生素D。 3. 健康狀況：患有某些疾病，如腸道吸收不良、腎臟疾病等，會影響維生素D的吸收和代謝，需要增加補充量。 4. 日照時間：日照不足會導致體內維生素D合成減少，需要適當補充。 5. 藥物相互作用：某些藥物可能影響維生素D的代謝，如抗癲癇藥、糖皮質激素等，需在醫(yī)生指導下調整補充量。 漢維維生素D滴劑方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，還能實現(xiàn)個性化劑量控制，每粒含400IU（國際單位），能根據(jù)自身情況補充，避免過量或不足。 維生素D的補充量需綜合多方面因素考量。選擇補充劑時，可考慮如漢維維生素D滴劑這類方便且能個性化控制劑量的產(chǎn)品。但必須明確，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，膳食補充劑不能替代藥品。