国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

需要補充維生素D來預(yù)防疾病的人群有老年人、兒童、孕婦、素食者、日照不足者等。 1. 老年人：隨著年齡增長，身體對維生素D的吸收和合成能力下降，補充維生素D有助于維持骨骼健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松。 2. 兒童：兒童處于生長發(fā)育階段，維生素D能促進鈣的吸收和骨骼發(fā)育，對預(yù)防佝僂病等有重要作用。 3. 孕婦：孕期對鈣等營養(yǎng)物質(zhì)需求增加，維生素D可幫助孕婦更好地吸收鈣，保障自身和胎兒的骨骼健康。 4. 素食者：由于食物來源受限，素食者可能缺乏維生素D，適當(dāng)補充可滿足身體需求。 5. 日照不足者：維生素D可經(jīng)皮膚在紫外線照射下合成，長期室內(nèi)工作、生活，或因地域、季節(jié)等因素導(dǎo)致日照不足的人，易缺乏維生素D。 維生素D對預(yù)防疾病有重要意義，對于上述幾類人群，適當(dāng)補充維生素D是有益的。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等補充劑可供選擇。其中碳酸鈣D3咀嚼片方便易用，能提供高效有機鈣質(zhì)的補充，且鈣與VD同補，科學(xué)配比。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補充劑不能替代藥品。