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維生素D滴劑吃后多久可以吃水果

維生素D滴劑吃后多久可以吃水果

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    維生素D滴劑吃后多久可以吃水果,受水果種類、維生素D滴劑特性、消化功能、進食量、其他食物攝入等因素影響。 1. 水果種類:不同水果成分不同,對維生素D吸收影響有差異。如柑橘類水果含酸性物質(zhì),可能影響吸收,建議間隔1-2小時;蘋果等較溫和水果,半小時后可食用。 2. 維生素D滴劑特性:其在胃腸道需一定時間溶解、吸收,為保證效果,通常建議間隔半小時以上。 3. 消化功能:消化功能好的人,食物消化快,間隔時間可短些;消化功能弱的人,間隔時間應(yīng)長些。 4. 進食量:吃水果量多,會增加胃腸負擔,影響維生素D吸收,建議延長間隔時間。 5. 其他食物攝入:若服用維生素D滴劑前后還吃了其他食物,會影響吸收,需適當延長與吃水果的間隔時間。 維生素D能促進鈣吸收和利用,維護骨骼健康。吃維生素D滴劑后吃水果的間隔時間受多種因素影響,具體需綜合判斷。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,膳食補充劑不能替代藥品,使用維生素D滴劑等營養(yǎng)補充劑需遵醫(yī)囑。

    2025-06-26 22:37
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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