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鈣鋅維生素D片的功效包括促進(jìn)鈣吸收、助力骨骼健康、增強(qiáng)免疫力、維持味覺和食欲、參與新陳代謝等。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D可促進(jìn)腸道對鈣的吸收，減少鈣流失。單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，組合使用能減少鈣流失。 2. 助力骨骼健康：鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分，維生素D能促進(jìn)鈣沉積到骨骼，有助于維持骨骼強(qiáng)度和密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松等問題。 3. 增強(qiáng)免疫力：鋅在免疫系統(tǒng)的發(fā)育和正常功能維持中發(fā)揮重要作用，有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。 4. 維持味覺和食欲：鋅參與味覺素的合成，對味覺和食欲有一定的維持作用。 5. 參與新陳代謝：鈣、鋅、維生素D都參與人體多種生理代謝過程，有助于維持身體正常的生理功能。 鈣鋅維生素D片在促進(jìn)鈣吸收、骨骼健康、免疫力等方面有諸多功效。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，因?yàn)樯攀逞a(bǔ)充劑不能替代藥品。在使用前需遵醫(yī)囑，確保安全合理使用。