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大腦缺乏維生素D，可能會出現(xiàn)認(rèn)知功能下降、情緒障礙、睡眠問題、神經(jīng)功能異常等后果。 1. 認(rèn)知功能下降：維生素D對大腦神經(jīng)細(xì)胞的生長和維持有重要作用，缺乏時可能導(dǎo)致記憶力減退、注意力不集中等認(rèn)知問題。 2. 情緒障礙：大腦缺乏維生素D可能影響神經(jīng)遞質(zhì)的合成與代謝，引發(fā)抑郁、焦慮等情緒問題。 3. 睡眠問題：它的缺乏會干擾生物鐘的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致入睡困難、睡眠質(zhì)量差等睡眠障礙。 4. 神經(jīng)功能異常：可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常傳導(dǎo)，出現(xiàn)肢體麻木、刺痛等感覺異常。 5. 增加神經(jīng)退行性疾病風(fēng)險：長期缺乏維生素D，會使患上帕金森病、阿爾茨海默病等神經(jīng)退行性疾病的可能性增加。 大腦缺乏維生素D會帶來多種不良后果，應(yīng)重視維生素D的補(bǔ)充。漢維維生素D滴劑方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，能為人體提供方便的維生素D補(bǔ)充方式。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，具體補(bǔ)充方案需遵醫(yī)囑。