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維生素D對養(yǎng)胃有一定作用，涉及調(diào)節(jié)免疫功能、改善胃腸動力、維持胃腸道黏膜完整性、調(diào)節(jié)胃酸分泌、參與腸道菌群平衡等方面。 1. 調(diào)節(jié)免疫功能：維生素D可增強胃腸道免疫細(xì)胞活性，提高胃腸道免疫力，抵御病原體入侵，減少胃部炎癥發(fā)生。 2. 改善胃腸動力：能影響胃腸道平滑肌收縮和舒張，促進胃腸蠕動，幫助食物消化和排空，緩解胃脹、消化不良等癥狀。 3. 維持胃腸道黏膜完整性：有助于維持胃腸道黏膜細(xì)胞正常生長和修復(fù)，增強黏膜屏障功能，防止有害物質(zhì)損傷胃黏膜。 4. 調(diào)節(jié)胃酸分泌：在一定程度上參與胃酸分泌調(diào)節(jié)，保持胃酸分泌平衡，避免胃酸過多或過少對胃黏膜造成損傷。 5. 參與腸道菌群平衡：維生素D對腸道菌群組成和功能有影響，維持腸道菌群平衡對胃部健康有益。 維生素D在養(yǎng)胃方面有一定積極作用。但養(yǎng)胃是綜合過程，不能僅依賴維生素D。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、維生素AD軟膠囊等補充劑可供選擇。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品，具體使用遵醫(yī)囑。