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維生素D缺乏癥的癥狀表現(xiàn)有骨骼疼痛、肌肉無力、易骨折、手足抽搐、多汗等。 1. 骨骼疼痛：維生素D缺乏會影響鈣的吸收和利用，導致骨骼脫鈣，引起骨骼疼痛，常見于腰部、腿部等部位。 2. 肌肉無力：維生素D參與肌肉的正常功能維持，缺乏時可導致肌肉無力，患者可能會出現(xiàn)走路不穩(wěn)、上下樓梯困難等情況。 3. 易骨折：由于骨骼質(zhì)量下降，骨密度降低，患者的骨骼變得脆弱，輕微的外力就可能導致骨折。 4. 手足抽搐：嚴重缺乏維生素D時，血鈣水平降低，神經(jīng)肌肉興奮性增加，可引起手足抽搐，表現(xiàn)為手部呈鷹爪狀、足部踝關(guān)節(jié)伸直等。 5. 多汗：維生素D缺乏可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，導致患者多汗，尤其是在睡眠時較為明顯。 維生素D缺乏會導致鈣吸收不良，進而出現(xiàn)多種癥狀。在治療方面，可通過補充維生素D和鈣來改善。例如碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等。有研究表明，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，鈣D同補能減少鈣流失。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，膳食補充劑不能替代藥品。出現(xiàn)上述癥狀時，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。