国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

維生素D2的好處有促進鈣吸收、調(diào)節(jié)免疫、維持骨骼健康、降低心血管疾病風險、改善肌肉功能等。壞處有過量導致中毒、引起高鈣血癥、增加結(jié)石風險、影響腎功能、造成軟組織鈣化等。 1. 促進鈣吸收：維生素D2能促進腸道對鈣的吸收，提高血鈣水平，有助于骨骼的生長和發(fā)育。 2. 調(diào)節(jié)免疫：可調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，增強機體抵抗力，降低感染性疾病的發(fā)生風險。 3. 維持骨骼健康：能維持骨骼的正常結(jié)構(gòu)和功能，預防兒童佝僂病和成人骨質(zhì)疏松癥。 4. 降低心血管疾病風險：一定程度上有助于降低心血管疾病的發(fā)生風險。 5. 改善肌肉功能：對肌肉功能有積極影響，可增強肌肉力量和平衡能力。 6. 過量導致中毒：長期大量服用維生素D2可引起中毒。 7. 引起高鈣血癥：使血鈣濃度升高，出現(xiàn)多尿、口渴等癥狀。 8. 增加結(jié)石風險：增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石的發(fā)生風險。 9. 影響腎功能：加重腎臟負擔，損害腎功能。 10. 造成軟組織鈣化：導致鈣在軟組織中沉積，影響其正常功能。 維生素D2對人體有諸多益處，但過量攝入會帶來不良影響。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品，使用涉及維生素D2的藥物如碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等時，必須遵醫(yī)囑。