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維生素D與糖尿病關(guān)系密切，主要體現(xiàn)在影響胰島素分泌、改善胰島素抵抗、調(diào)節(jié)免疫功能、參與炎癥反應(yīng)、維持鈣磷代謝平衡等方面。 1. 影響胰島素分泌：維生素D能促進胰島β細胞合成與分泌胰島素，缺乏時可能導致胰島素分泌不足。 2. 改善胰島素抵抗：充足的維生素D有助于提高胰島素敏感性，增強細胞對胰島素的反應(yīng)，改善胰島素抵抗。 3. 調(diào)節(jié)免疫功能：維生素D具有免疫調(diào)節(jié)作用，可調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，減少自身免疫反應(yīng)對胰島細胞的損傷，降低1型糖尿病的發(fā)病風險。 4. 參與炎癥反應(yīng)：糖尿病常伴有慢性炎癥，維生素D可抑制炎癥因子的釋放，減輕炎癥反應(yīng)，對糖尿病病情控制有益。 5. 維持鈣磷代謝平衡：維生素D參與鈣磷代謝，維持骨骼健康。鈣信號在胰島素分泌中起重要作用，維生素D缺乏可能影響鈣代謝，間接影響胰島素分泌。 維生素D在糖尿病的發(fā)生、發(fā)展中具有重要作用。日常可通過食物、陽光照射等補充維生素D。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等補充劑，能方便補充維生素D和鈣，促進鈣吸收和骨骼健康。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品，使用藥物需遵醫(yī)囑。