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25維生素D是維生素D在體內(nèi)的主要儲存形式，與鈣吸收、骨骼健康、免疫調(diào)節(jié)、肌肉功能、心血管健康等密切相關(guān)。 1. 鈣吸收：25維生素D能促進(jìn)腸道對鈣的吸收，使人體更好地?cái)z取和利用鈣元素，為骨骼提供充足的鈣質(zhì)。 2. 骨骼健康：它有助于維持骨骼的強(qiáng)度和密度，對預(yù)防兒童佝僂病、成人骨質(zhì)疏松癥等骨骼疾病意義重大。 3. 免疫調(diào)節(jié)：在免疫系統(tǒng)中發(fā)揮作用，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，幫助身體抵御病原體的入侵。 4. 肌肉功能：對肌肉的正常收縮和舒張有支持作用，可維持肌肉的力量和功能。 5. 心血管健康：一定程度上有助于維持心血管系統(tǒng)的正常功能，降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 25維生素D對人體健康十分重要。當(dāng)體內(nèi)25維生素D缺乏時(shí)，可能會引發(fā)多種健康問題。可通過適當(dāng)曬太陽、攝入富含維生素D的食物或補(bǔ)充劑來維持其正常水平。如漢維維生素D滴劑，方便易用，能提供方便的維生素D補(bǔ)充方式。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，具體補(bǔ)充方案需遵醫(yī)囑。