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糖尿病人骨折后，有利于恢復(fù)的食物和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑包括富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、富含鈣的食物、鈣補(bǔ)充劑、維生素D補(bǔ)充劑等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長(zhǎng)的重要原料，有助于骨折部位的愈合。 2. 富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果含有豐富的維生素，如維生素C可促進(jìn)膠原蛋白合成，利于骨折恢復(fù)。 3. 富含鈣的食物：牛奶、蝦皮等，鈣是骨骼的重要組成成分，補(bǔ)充鈣對(duì)骨折愈合有益。 4. 鈣補(bǔ)充劑：像碳酸鈣D3咀嚼片，含有鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康，有助于防治骨質(zhì)疏松癥。 5. 維生素D補(bǔ)充劑：維生素D可促進(jìn)鈣的吸收和利用，維護(hù)骨骼健康。單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，能減少鈣流失。 糖尿病人骨折后，合理的飲食和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充對(duì)恢復(fù)很重要?？梢酝ㄟ^攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣的食物，以及適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D來(lái)促進(jìn)骨折愈合。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，使用藥品需遵醫(yī)囑。