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成人維生素D缺乏癥與日照不足、飲食攝入少、吸收不良、疾病影響、藥物作用等因素相關(guān)，會(huì)導(dǎo)致骨痛、肌肉無(wú)力、骨質(zhì)疏松等癥狀。 1. 日照不足：陽(yáng)光中的紫外線可促使皮膚合成維生素D，若長(zhǎng)期室內(nèi)工作、防曬過(guò)度等，會(huì)使維生素D合成減少。 2. 飲食攝入少：天然食物中維生素D含量有限，如不常食用富含維生素D的海魚(yú)、蛋黃等，易造成缺乏。 3. 吸收不良：胃腸疾病、肝膽疾病等會(huì)影響維生素D的吸收。 4. 疾病影響：腎臟疾病會(huì)影響維生素D的活化，導(dǎo)致其生物活性降低。 5. 藥物作用：某些藥物會(huì)干擾維生素D的代謝，降低其在體內(nèi)的水平。 治療成人維生素D缺乏癥，可補(bǔ)充維生素D，如維生素D2軟膠囊、維生素D3注射液、骨化三醇膠丸。同時(shí)，強(qiáng)調(diào)鈣D同補(bǔ)增效，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，能減少鈣流失。 成人維生素D缺乏癥受多種因素影響，出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。治療可選擇相關(guān)藥物，但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。