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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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更年期通常需要補(bǔ)充鈣,這與激素水平變化、鈣吸收能力下降、骨量流失加速、預(yù)防骨質(zhì)疏松和維持骨骼健康有關(guān)。 1. 激素水平變化:更年期女性卵巢功能減退,雌激素分泌減少,影響鈣的吸收和利用,導(dǎo)致鈣流失增加。 2. 鈣吸收能力下降:隨著年齡增長,胃腸道功能減弱,鈣的吸收能力降低,更需要額外補(bǔ)充鈣。 3. 骨量流失加速:更年期階段,骨代謝失衡,骨量流失速度加快,易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。 4. 預(yù)防骨質(zhì)疏松:補(bǔ)充鈣有助于維持骨骼的強(qiáng)度和密度,降低骨質(zhì)疏松的發(fā)生風(fēng)險。 5. 維持骨骼健康:充足的鈣攝入能保證骨骼正常的生理功能,減少骨折等骨骼問題的發(fā)生。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片,含有豐富的碳酸鈣和維生素D3,能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康,且咀嚼片形式方便易用,還添加山梨醇,有助于減少便秘的發(fā)生。 更年期補(bǔ)充鈣對維持骨骼健康很重要??梢酝ㄟ^飲食或補(bǔ)充劑攝入鈣,但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充。膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品,若出現(xiàn)骨骼相關(guān)癥狀,應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-06-26 23:40
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