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活性維生素D有助于促進(jìn)鈣吸收、維持骨骼健康、調(diào)節(jié)免疫功能、改善肌肉力量、降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 促進(jìn)鈣吸收：活性維生素D可增加腸道對鈣、磷的吸收，使血液中鈣、磷濃度升高，為骨骼的生長和礦化提供充足的原料。例如碳酸鈣D3咀嚼片、漢維維生素D滴劑等，都含有活性維生素D，能幫助鈣更好地被人體吸收。 2. 維持骨骼健康：它能促進(jìn)骨骼的生長、發(fā)育和修復(fù)，增強(qiáng)骨密度，預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥等骨骼疾病。 3. 調(diào)節(jié)免疫功能：活性維生素D可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，有助于預(yù)防感染和疾病的發(fā)生。 4. 改善肌肉力量：能提高肌肉的力量和功能，減少肌肉無力和跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。 5. 降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：可能對心血管系統(tǒng)有一定的保護(hù)作用，有助于降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 活性維生素D在人體健康中發(fā)揮著重要作用，涉及鈣吸收、骨骼健康、免疫調(diào)節(jié)等多個(gè)方面。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、漢維維生素D滴劑等多種含活性維生素D的產(chǎn)品可供選擇，但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，使用時(shí)必須遵醫(yī)囑。