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維生素d副作用和禁忌

維生素d副作用和禁忌

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    維生素D副作用包括高鈣血癥、高鈣尿癥、食欲減退、惡心嘔吐、多尿口渴等。 1. 高鈣血癥:過量攝入維生素D可能使血鈣水平升高,導致高鈣血癥,影響身體正常代謝。 2. 高鈣尿癥:會增加尿鈣的排泄,引發(fā)高鈣尿癥,增加腎臟負擔,長期可能影響腎功能。 3. 食欲減退:身體對維生素D過量的反應可能表現(xiàn)為食欲減退,影響正常飲食。 4. 惡心嘔吐:胃腸道可能出現(xiàn)不適,引發(fā)惡心、嘔吐等癥狀。 5. 多尿口渴:過量的維生素D會影響腎臟對水分的重吸收,導致多尿、口渴。 需要注意的是,維生素D與鈣吸收密切相關,“鈣D同補”能增效,單獨補鈣吸收率僅15%,同時服用D3后可提升至35%,減少鈣流失。 維生素D雖對人體健康有益,但過量攝入會帶來諸多副作用。在補充維生素D時,需謹慎選擇,選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進行補充,且膳食補充劑不能替代藥品。

    2025-06-26 23:46
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