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維生素D25OHD2的正常值受檢測方法、年齡等因素影響，通常成年人為30-100ng/mL，兒童為20-80ng/mL。維生素D對鈣吸收至關(guān)重要，缺乏會影響骨骼健康，可通過食物、陽光照射、補充劑等補充。 1. 檢測方法：不同檢測方法得出的正常值范圍可能有差異，檢測時需關(guān)注所用方法對應(yīng)的參考值。 2. 年齡因素：成年人與兒童的正常值范圍不同，兒童生長發(fā)育快，對維生素D需求大，范圍與成年人有別。 3. 維生素D作用：它是鈣吸收的關(guān)鍵，能促進腸道對鈣的吸收，維持血鈣和磷水平正常，有助于骨骼礦化和生長。 4. 缺乏影響：維生素D缺乏會導致鈣吸收不良，兒童可能患佝僂病，成年人可能出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。 5. 補充途徑：可通過食用富含維生素D的食物，如深海魚、蛋黃等；適當陽光照射，促進皮膚合成維生素D；必要時服用維生素D補充劑，如碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等。 維生素D25OHD2的正常值因多種因素而異，了解其作用和補充途徑對維持骨骼健康很重要。當檢測值異常時，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進行進一步檢查和治療。選擇補充劑時請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。