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有結(jié)石能否吃鈣片和高鈣牛奶，與結(jié)石類型、鈣攝入量、維生素D水平、個(gè)體吸收能力、其他飲食因素等有關(guān)。 1. 結(jié)石類型：如果是草酸鈣結(jié)石，過量攝入鈣可能增加風(fēng)險(xiǎn)，但適當(dāng)攝入結(jié)合食物中草酸，可減少腸道對(duì)草酸吸收，降低結(jié)石形成幾率；尿酸結(jié)石等與鈣關(guān)系不大，可正常攝入。 2. 鈣攝入量：若日常飲食鈣攝入充足，額外補(bǔ)充鈣片和高鈣牛奶，可能使血鈣升高，多余鈣經(jīng)腎臟排出，增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)；若攝入不足，適當(dāng)補(bǔ)充有助于維持鈣平衡。 3. 維生素D水平：維生素D可促進(jìn)鈣吸收，缺乏時(shí)鈣吸收減少；過量時(shí)，鈣吸收增加，可能導(dǎo)致血鈣升高，增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。 4. 個(gè)體吸收能力：不同人對(duì)鈣吸收能力有差異，吸收能力強(qiáng)的人，少量攝入鈣就可能使血鈣升高；吸收能力弱的人，適量補(bǔ)充一般不會(huì)有太大問題。 5. 其他飲食因素：若同時(shí)攝入大量富含草酸、嘌呤食物，會(huì)增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)；合理搭配飲食，可降低風(fēng)險(xiǎn)。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，配方含碳酸鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康，且方便易用。 有結(jié)石能否吃鈣片和高鈣牛奶需綜合多方面因素判斷。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在醫(yī)生指導(dǎo)下決定是否補(bǔ)充及補(bǔ)充量。同時(shí)，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，遵醫(yī)囑很重要。