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腿腳酸痛常見(jiàn)病因有運(yùn)動(dòng)過(guò)度、腰椎間盤(pán)突出、下肢靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、坐骨神經(jīng)痛、血栓閉塞性脈管炎等。 1.運(yùn)動(dòng)過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，腿部肌肉乳酸堆積，引發(fā)酸痛。一般休息、熱敷可緩解。 2.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致下肢放射性疼痛、麻木?？赏ㄟ^(guò)牽引、按摩等物理治療。 3.下肢靜脈曲張：靜脈瓣膜功能不全，血液回流受阻，靜脈迂曲擴(kuò)張，引起腿部酸脹、沉重?？纱椓σm，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限?？煞貌悸宸摇⑺酒チ?、雙氯芬酸鈉等藥物緩解。 5.骨質(zhì)疏松：骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞，骨脆性增加，常有腰背、腿部疼痛。需補(bǔ)充鈣劑、維生素D等。 6.坐骨神經(jīng)痛：坐骨神經(jīng)受壓或受損，沿神經(jīng)走行部位疼痛?？刹捎冕樉?、推拿等治療。 7.血栓閉塞性脈管炎：中小動(dòng)脈節(jié)段性炎癥，導(dǎo)致肢體缺血，出現(xiàn)疼痛、麻木、發(fā)涼。需藥物治療改善循環(huán)。 腿腳酸痛病因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，遵醫(yī)囑治療。