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上班族后腦勺一陣一陣疼，可能由頸部肌肉緊張、頸椎病、高血壓、神經(jīng)衰弱、枕神經(jīng)痛等因素引起。 1. 頸部肌肉緊張：長時間保持同一姿勢辦公，頸部肌肉持續(xù)收縮，引發(fā)后腦勺疼痛。可通過按摩頸部肌肉緩解。 2. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致后腦勺放射性疼痛。需改善坐姿，進(jìn)行頸部康復(fù)鍛煉。 3. 高血壓：血壓波動會使腦血管受到?jīng)_擊，引起頭疼?？煞孟醣降仄?、氨氯地平、依那普利等藥物控制血壓，遵醫(yī)囑用藥。 4. 神經(jīng)衰弱：工作壓力大、精神緊張易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)頭疼癥狀。要調(diào)整作息，放松心情。 5. 枕神經(jīng)痛：枕神經(jīng)受刺激引發(fā)疼痛。可使用卡馬西平、加巴噴丁、普瑞巴林等藥物治療，需遵醫(yī)囑。 上班族后腦勺一陣一陣疼原因多樣，需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)緩解措施。若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。