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害怕針灸疼是很多人的共同感受，與痛覺(jué)敏感度、心理因素、針刺手法、穴位位置、針具粗細(xì)等有關(guān)。 1. 痛覺(jué)敏感度：每個(gè)人對(duì)疼痛的感受和耐受程度不同，痛覺(jué)敏感者會(huì)覺(jué)得針灸更疼。 2. 心理因素：過(guò)度緊張、焦慮會(huì)放大對(duì)疼痛的感知，導(dǎo)致感覺(jué)針灸疼痛加劇。 3. 針刺手法：醫(yī)生針刺手法不熟練，進(jìn)針時(shí)不夠迅速、準(zhǔn)確，會(huì)增加疼痛感。 4. 穴位位置：不同穴位所在部位的神經(jīng)分布和組織結(jié)構(gòu)不同，某些穴位附近神經(jīng)豐富，針刺時(shí)會(huì)更疼。 5. 針具粗細(xì)：針具越粗，對(duì)組織的刺激和損傷相對(duì)越大，疼痛可能越明顯。 害怕針灸疼是較為普遍的現(xiàn)象，受多種因素影響。若害怕疼痛，可在針灸前與醫(yī)生溝通，做好心理調(diào)適，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)情況選擇合適的針具和手法，以減輕疼痛。