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緩解腸胃炎疼痛，可通過調整飲食、腹部熱敷、合理用藥、補充水分、適當休息等方式。 1. 調整飲食：選擇易消化、清淡的食物，如小米粥、軟面條等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減輕腸胃負擔。 2. 腹部熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，能促進局部血液循環(huán)，緩解腸胃痙攣，減輕疼痛。 3. 合理用藥：可遵醫(yī)囑使用顛茄片、消旋山莨菪堿片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。顛茄片能解除胃腸道平滑肌痙攣；消旋山莨菪堿片可緩解胃腸絞痛；鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸，保護胃黏膜。 4. 補充水分：腸胃炎可能導致嘔吐、腹瀉，容易引起脫水。多喝溫開水或口服補液鹽，維持體內電解質平衡。 5. 適當休息：保證充足的睡眠，讓腸胃得到充分的休息，有利于身體恢復。 緩解腸胃炎疼痛需要綜合多種方法，調整飲食、腹部熱敷、合理用藥、補充水分和適當休息都有助于減輕癥狀。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院消化內科就診。