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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉豐 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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拉肚子拉水時，可嘗試胡蘿卜湯、蘋果泥、焦米糊、山藥粥、米湯等食療方。 1. 胡蘿卜湯：胡蘿卜富含果膠，能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉食物。 2. 蘋果泥：蘋果含有鞣酸及果膠，前者能止瀉，后者在煮熟后也有收斂、止瀉作用。 3. 焦米糊：將米粉炒至焦黃，加水煮成糊狀。米粉炒焦后部分淀粉轉化為糊精，易于消化，且具有吸附腸腔內腐敗物質的作用。 4. 山藥粥：山藥有健脾益胃、滋腎益精的功效，煮成粥能在一定程度上緩解拉肚子拉水的癥狀。 5. 米湯：米湯容易消化，還能補充因腹瀉丟失的水分和能量，減輕腸胃負擔。 這些食療方對拉肚子拉水有一定緩解作用，但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。同時，食療不能替代藥物治療，若需用藥，要遵醫(yī)囑。
2025-07-07 06:45
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