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艾灸有哪5大好處能讓人遠(yuǎn)離常見(jiàn)慢性?。?/h3>

艾灸有哪5大好處能讓人遠(yuǎn)離常見(jiàn)慢性病?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李昌生 副主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    針灸科

    艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕、調(diào)和氣血、消腫散結(jié)、預(yù)防保健等好處,能幫助人們遠(yuǎn)離常見(jiàn)慢性病。 1. 溫通經(jīng)絡(luò):艾灸產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぃ墒菇?jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行通暢,改善因經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的疼痛、麻木等癥狀。 2. 散寒除濕:能驅(qū)散體內(nèi)的寒邪與濕氣,對(duì)于風(fēng)寒濕痹引起的關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利等有緩解作用。 3. 調(diào)和氣血:促進(jìn)氣血的運(yùn)行與分布,使氣血充足且運(yùn)行正常,增強(qiáng)身體的抵抗力。 4. 消腫散結(jié):對(duì)于一些因氣血瘀滯形成的腫塊、結(jié)節(jié)等,艾灸可起到消散作用。 5. 預(yù)防保?。杭ぐl(fā)人體正氣,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,預(yù)防感冒、咳嗽等常見(jiàn)疾病的發(fā)生。 艾灸的這些好處,使其成為一種有效的養(yǎng)生保健方法,對(duì)于常見(jiàn)慢性病的預(yù)防和改善有積極意義。不過(guò),艾灸應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情進(jìn)行,建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下操作。

    2025-07-12 09:01
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