国产乱淫A V学生妹,wwwcom肏屄在线观看污污污,无码观看AAAAAAAA片91

2025-07-13 05:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

維生素C一天合適量是多少能修復(fù)變差的皮膚？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

趙宇副主任醫(yī)師

齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)內(nèi)科

皮膚變差可通過攝入合適量維生素C修復(fù)，其合適量受年齡、性別、生理狀態(tài)、飲食習(xí)慣、個體差異等影響。 1. 年齡：不同年齡段對維生素C需求量不同，兒童相對較少，成年人需求稍高。 2. 性別：一般來說，男性和女性在維生素C需求上略有差異，男性通常稍多。 3. 生理狀態(tài)：孕期、哺乳期女性對維生素C需求會增加。 4. 飲食習(xí)慣：日常蔬果攝入少的人，可能需額外補(bǔ)充維生素C。 5. 個體差異：有些人吸收好，可能較少劑量就能滿足需求；吸收差的人則可能需更多。常見含維生素C的藥物有維生素C片、維生素C泡騰片、維生素C咀嚼片等，使用時需遵醫(yī)囑。確定維生素C一天合適量要綜合多方面因素。若皮膚變差，可先評估自身情況，必要時咨詢醫(yī)生獲取專業(yè)建議，以通過合適的維生素C攝入來修復(fù)皮膚。
2025-07-13 13:48

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是維生素缺乏? 　　除鐵以外，骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細(xì)胞，維生素缺乏會發(fā)生巨幼細(xì)胞貧血。這時，骨髓會產(chǎn)生不正常的大紅細(xì)胞(巨細(xì)胞)。白細(xì)胞和血小板往往也不正常?！? 查看全文»

疾病癥狀：口臭皮膚干燥

推薦醫(yī)生 更多»