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結(jié)合世界杯熱點(diǎn)，看懂收縮壓和舒張壓，需了解其定義、正常范圍、影響因素、測量方法和異常處理等。 1. 定義：收縮壓是心臟收縮時(shí)血液對血管壁的壓力，舒張壓是心臟舒張時(shí)血管壁的壓力。 2. 正常范圍：收縮壓正常在90-139mmHg，舒張壓在60-89mmHg。 3. 影響因素：看世界杯時(shí)情緒激動(dòng)、熬夜等會(huì)使收縮壓和舒張壓升高。 4. 測量方法：使用血壓計(jì)測量，測量前安靜休息，測量時(shí)保持正確姿勢。 5. 異常處理：若收縮壓或舒張壓異常，多次測量仍不正常，要及時(shí)就醫(yī)，可使用硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等藥物治療，遵醫(yī)囑。 結(jié)合世界杯看懂收縮壓和舒張壓，要明確其定義、范圍，了解影響因素，掌握測量方法，出現(xiàn)異常及時(shí)處理。關(guān)注血壓健康，享受世界杯。