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糖尿病不忌口會對身體造成諸多危害，如血糖波動、心血管疾病風(fēng)險增加、神經(jīng)病變、腎臟損傷、感染風(fēng)險上升等。 1. 血糖波動：不忌口會使攝入的糖分、碳水化合物等過多，導(dǎo)致血糖急劇升高，難以控制在正常范圍內(nèi)，增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生幾率。 2. 心血管疾病風(fēng)險增加：長期高血糖狀態(tài)會損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，促進(jìn)動脈粥樣硬化的形成，進(jìn)而增加冠心病、心肌梗死、腦卒中等心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險。 3. 神經(jīng)病變：高血糖會影響神經(jīng)的營養(yǎng)供應(yīng)，導(dǎo)致神經(jīng)纖維發(fā)生變性，引起肢體麻木、疼痛、感覺異常等癥狀，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。 4. 腎臟損傷：持續(xù)的高血糖會損害腎臟的微血管，導(dǎo)致腎小球硬化，腎功能逐漸下降，最終可能發(fā)展為腎衰竭。 5. 感染風(fēng)險上升：高血糖環(huán)境有利于細(xì)菌和真菌的生長繁殖，使患者的免疫力下降，容易發(fā)生各種感染，如皮膚感染、泌尿系統(tǒng)感染、呼吸道感染等。 糖尿病患者必須嚴(yán)格忌口，遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則，以穩(wěn)定血糖，降低并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。