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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李昌生 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學惠州醫(yī)院
三級甲等
針灸科
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艾灸涌泉與普通保健方法相比，在調節(jié)臟腑、促進循環(huán)、改善睡眠、增強免疫、引火下行等方面有獨特效果。 1. 調節(jié)臟腑：艾灸涌泉能刺激腎經，調節(jié)腎臟功能，進而對其他臟腑起到協調作用，比普通保健方法更有針對性地調節(jié)臟腑平衡。 2. 促進循環(huán)：溫熱刺激涌泉穴可加速血液循環(huán)，使氣血運行更加通暢，改善手腳冰涼等癥狀，普通保健方法在這方面效果可能較弱。 3. 改善睡眠：艾灸涌泉能寧心安神，緩解精神緊張，幫助入睡，提高睡眠質量，而普通保健方法改善睡眠的效果可能不明顯。 4. 增強免疫：長期艾灸涌泉可激發(fā)人體正氣，增強機體免疫力，提高抗病能力，普通保健方法在提升免疫力方面相對緩慢。 5. 引火下行：艾灸涌泉可將上越的火氣引導下行，改善上火癥狀，如口腔潰瘍、目赤腫痛等，普通保健方法較難達到此效果。 艾灸涌泉與普通保健方法各有特點，但艾灸涌泉在上述方面具有獨特優(yōu)勢。不過，具體選擇應根據個人體質和需求。若需艾灸，建議到正規(guī)醫(yī)療機構，由專業(yè)人員操作。
2025-07-16 13:22
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