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墜積性肺炎患者康復(fù)的營養(yǎng)搭配，需關(guān)注蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、水分等因素。 1. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料，可選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)肺部組織修復(fù)。 2. 維生素：維生素C、維生素E等具有抗氧化作用，能減輕肺部炎癥。可多吃柑橘、草莓、獼猴桃等富含維生素C的水果，以及堅(jiān)果、橄欖油等富含維生素E的食物。 3. 膳食纖維：膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。可多吃蔬菜、全谷類食物等，保持腸道通暢，有利于營養(yǎng)吸收。 4. 礦物質(zhì)：鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)對(duì)身體正常功能至關(guān)重要。牛奶、豆制品富含鈣，動(dòng)物肝臟、菠菜富含鐵，海鮮、瘦肉富含鋅。 5. 水分：充足的水分?jǐn)z入可稀釋痰液，利于痰液排出。建議多喝溫開水，也可適量飲用果汁。 墜積性肺炎患者通過合理的營養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)和水分的攝入，能為身體提供所需營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，助力病情康復(fù)。但具體飲食方案還需根據(jù)患者個(gè)體情況制定，必要時(shí)可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。