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一睡覺就喉嚨癢咳嗽，可能和家里空氣質(zhì)量有關(guān)。常見因素有空氣污染、塵螨過敏、濕度不適、溫度異常、刺激性氣體等。 1. 空氣污染：空氣中的灰塵、煙霧、花粉等污染物，會(huì)刺激咽喉黏膜，引發(fā)喉嚨癢和咳嗽。 2. 塵螨過敏：床上用品、沙發(fā)等容易滋生塵螨，對塵螨過敏者接觸后，會(huì)出現(xiàn)呼吸道過敏癥狀。 3. 濕度不適：空氣過于干燥，會(huì)使咽喉黏膜水分流失，變得干燥脆弱，容易引發(fā)咳嗽；濕度過高則利于細(xì)菌、霉菌滋生。 4. 溫度異常：室內(nèi)外溫差大，睡覺時(shí)人體抵抗力下降，易受冷空氣刺激，導(dǎo)致喉嚨癢咳嗽。 5. 刺激性氣體：家中使用的清潔劑、香水、蚊香等散發(fā)的刺激性氣味，也可能刺激咽喉。 改善室內(nèi)空氣質(zhì)量可緩解睡覺喉嚨癢咳嗽癥狀?？赏ㄟ^定期清潔、使用空氣凈化器、調(diào)整室內(nèi)溫濕度等方式。若癥狀持續(xù)不緩解，可使用氯雷他定、西替利嗪、氨溴索等藥物，但需遵醫(yī)囑。也可到正規(guī)醫(yī)院就診。