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晚上睡覺(jué)抽搐的真相是什么?

晚上睡覺(jué)抽搐的真相是什么?

  • 回答1

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    晚上睡覺(jué)抽搐可能由多種因素引起,如過(guò)度疲勞、缺鈣、癲癇、睡眠障礙、寒冷刺激等。 1. 過(guò)度疲勞:長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或工作,肌肉在夜間持續(xù)緊張,易引發(fā)抽搐。 2. 缺鈣:鈣是維持肌肉正常功能的重要元素,缺乏時(shí)神經(jīng)肌肉興奮性增加,導(dǎo)致抽搐。 3. 癲癇:腦部神經(jīng)元異常放電,可在睡眠中發(fā)作,出現(xiàn)抽搐癥狀。 4. 睡眠障礙:如周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙,會(huì)在睡眠中出現(xiàn)不自主的肢體抽動(dòng)。 5. 寒冷刺激:睡眠時(shí)保暖不足,肌肉受冷收縮,也會(huì)引起抽搐。 晚上睡覺(jué)抽搐原因多樣,需結(jié)合具體情況判斷。若偶爾因疲勞、寒冷等因素引起,可通過(guò)調(diào)整生活方式改善;若頻繁發(fā)作,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排查癲癇等疾病。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣、維生素D、丙戊酸鈉等藥物。

    2025-07-20 14:39
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