運(yùn)動(dòng)時(shí)鼻子被撞出血，馬上該做什么急救？
2025-07-21 05:29
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運(yùn)動(dòng)時(shí)鼻子被撞出血，馬上該做什么急救？
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回答1
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區(qū)永康 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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運(yùn)動(dòng)時(shí)鼻子被撞出血，馬上能做的急救措施有按壓止血、冷敷、保持正確姿勢(shì)、清潔鼻腔、避免用力等。 1. 按壓止血：用手指捏緊兩側(cè)鼻翼，持續(xù)按壓5 - 10分鐘，通過壓迫血管來止血。 2. 冷敷：可以用冰袋或冷毛巾敷在鼻梁和前額部位，使血管收縮，減少出血。 3. 保持正確姿勢(shì)：身體微微前傾，頭稍低，不要仰頭，防止血液倒流至咽喉引起嗆咳或誤吸。 4. 清潔鼻腔：如果有血凝塊或異物，可以用生理鹽水輕輕沖洗鼻腔，但不要用力擤鼻。 5. 避免用力：在出血期間，避免用力咳嗽、打噴嚏、彎腰等，以免加重出血。 運(yùn)動(dòng)時(shí)鼻子被撞出血，采取上述急救措施能有效止血。若出血量大且持續(xù)不止，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。
2025-07-21 07:54
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