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長期晚上睡不著，可能會引發(fā)高血壓、糖尿病、心臟病、抑郁癥、胃潰瘍等疾病。 1. 高血壓：睡眠不足會使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高，長期如此易引發(fā)高血壓。 2. 糖尿?。核哒系K會影響胰島素分泌和血糖調(diào)節(jié)，增加患糖尿病的風(fēng)險。 3. 心臟?。核卟缓脮剐呐K負(fù)擔(dān)加重，擾亂心臟節(jié)律，增加心臟病發(fā)作的可能性。 4. 抑郁癥：長期失眠會影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，容易誘發(fā)抑郁癥。 5. 胃潰瘍：睡眠不足會影響胃腸道的正常蠕動和消化功能，導(dǎo)致胃酸分泌過多，損傷胃黏膜，引發(fā)胃潰瘍。 長期晚上睡不著對身體健康危害較大，可能引發(fā)多種疾病。若出現(xiàn)長期失眠情況，可使用艾司唑侖、佐匹克隆、阿戈美拉汀等藥物進(jìn)行治療，但需遵醫(yī)囑。建議及時到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或呼吸睡眠中心就診。