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糖耐量檢查前，需要知道飲食調(diào)整、運(yùn)動安排、藥物影響、作息規(guī)律、檢查時間等方面的注意事項(xiàng)。 1. 飲食調(diào)整：檢查前3天正常飲食，每天碳水化合物攝入量不少于150克，避免過度節(jié)食或暴飲暴食，以免影響檢查結(jié)果。 2. 運(yùn)動安排：檢查前保持正?；顒恿浚灰跈z查前突然劇烈運(yùn)動，也不宜長時間臥床休息，適度運(yùn)動有助于維持正常的糖代謝。 3. 藥物影響：某些藥物會影響血糖水平，如避孕藥、糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑等，檢查前應(yīng)告知醫(yī)生正在服用的藥物，由醫(yī)生判斷是否需要停藥。 4. 作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜和精神緊張，良好的作息有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌系統(tǒng)，使血糖水平更趨于正常。 5. 檢查時間：檢查前需空腹8 - 14小時，一般建議在上午進(jìn)行檢查，以便準(zhǔn)確反映身體的糖代謝情況。 在進(jìn)行糖耐量檢查前，做好飲食、運(yùn)動、藥物、作息和時間等方面的準(zhǔn)備，能夠確保檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性，為醫(yī)生的診斷提供可靠依據(jù)。如果對檢查有任何疑問，可咨詢醫(yī)生。