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社群可通過知識(shí)科普、飲食指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)規(guī)劃、心理支持、用藥提醒等方式幫助血糖高的老人。 1. 知識(shí)科普：社群可定期分享糖尿病相關(guān)知識(shí)，如血糖監(jiān)測(cè)方法、并發(fā)癥預(yù)防等，提高老人對(duì)疾病的認(rèn)知。 2. 飲食指導(dǎo)：提供適合高血糖老人的飲食方案，如控制碳水化合物攝入、增加膳食纖維等，幫助老人合理飲食。 3. 運(yùn)動(dòng)規(guī)劃：根據(jù)老人身體狀況，制定個(gè)性化運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，如散步、太極拳等，鼓勵(lì)老人堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。 4. 心理支持：組織交流活動(dòng)，讓老人分享抗病經(jīng)驗(yàn)，互相鼓勵(lì)，緩解心理壓力。 5. 用藥提醒：提醒老人按時(shí)服藥，如二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，遵醫(yī)囑治療。 社群通過以上多種方式，能為血糖高的老人提供全面幫助，提高老人健康管理意識(shí)和能力，改善生活質(zhì)量。但如果老人血糖異常嚴(yán)重，仍需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。