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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李桂平 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者吃柚子的3大真相包括血糖影響、營養(yǎng)益處、食用注意。柚子含糖量相對較低，富含維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，但食用時也有諸多注意事項。 1. 血糖影響：柚子升糖指數(shù)相對較低，適量食用一般不會導(dǎo)致血糖急劇升高，還能在一定程度上延緩碳水化合物的吸收。 2. 營養(yǎng)益處：柚子富含維生素C、類黃酮等抗氧化物質(zhì)，有助于增強免疫力，降低心血管疾病風險。同時，其含有的膳食纖維可促進腸道蠕動。 3. 食用注意：要控制食用量，不能過量食用；注意食用時間，可在兩餐之間吃；某些藥物如降壓藥、降脂藥等可能與柚子發(fā)生相互作用，影響藥效或增加不良反應(yīng)，正在服用這些藥物時需謹慎。 糖尿病患者可以吃柚子，但要了解其對血糖的影響、營養(yǎng)益處和食用注意事項。合理食用柚子能為身體帶來一定好處，但需遵循科學(xué)的飲食原則。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下安排飲食。
2025-07-24 06:55
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