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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王堯 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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注重長高年齡段保健的女生，在未來可獲得身高優(yōu)勢、提升自信心、減少疾病風險、利于職業(yè)選擇、促進身心健康等。 1.身高優(yōu)勢：在長高年齡段做好保健，有助于達到理想身高，在外觀上更具優(yōu)勢。 2.提升自信心：較高的身高往往會讓女生更自信，在社交等方面表現(xiàn)更積極。 3.減少疾病風險：合理的保健措施，如均衡飲食、適當運動，可增強體質，減少因營養(yǎng)不良等導致的疾病。比如補充維生素D、鈣等可預防佝僂病等。 4.利于職業(yè)選擇：一些職業(yè)對身高有一定要求，較好的身高條件可增加職業(yè)選擇機會。 5.促進身心健康：規(guī)律的生活和保健習慣，對心理和身體的健康發(fā)展都有益。如運動可釋放壓力，改善情緒。 注重長高年齡段保健對女生未來多方面都有積極影響。在長高階段，可通過補充碳酸鈣、乳酸鈣、維生素AD等藥物，結合合理的生活方式，來促進身高增長和身體健康。不過，用藥需遵醫(yī)囑。建議女生在長高年齡段做好保健，以獲得更好的發(fā)展。
2025-07-26 07:46
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