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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許伍華 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者吃與不吃瓜子差別較大，主要體現(xiàn)在血糖、血脂、體重、胃腸道負(fù)擔(dān)和營(yíng)養(yǎng)攝入等方面。 1. 血糖：瓜子含有一定碳水化合物，過(guò)量食用會(huì)使血糖升高，不利于血糖控制。 2. 血脂：瓜子脂肪含量高，大量吃會(huì)使血脂升高，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 3. 體重：瓜子熱量高，吃多易導(dǎo)致熱量過(guò)剩，進(jìn)而體重增加，影響病情。 4. 胃腸道負(fù)擔(dān)：嗑瓜子過(guò)多會(huì)使空氣隨吞咽進(jìn)入胃腸道，引起腹脹等不適。 5. 營(yíng)養(yǎng)攝入：若用瓜子替代其他健康食物，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不均衡。 糖尿病患者吃與不吃瓜子在多方面存在明顯差別。為了病情穩(wěn)定，患者應(yīng)控制瓜子攝入量，選擇健康飲食方式。若對(duì)飲食有疑問(wèn)，可咨詢營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生。
2025-07-26 12:39
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