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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許伍華 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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日常飲食中可通過食用鹽、腌制食品、海產(chǎn)品、咸味零食、含鈉飲料等營養(yǎng)補鈉改善低鈉血癥。 1. 食用鹽：食用鹽是最常見的補鈉來源，在烹飪菜肴時適當(dāng)增加鹽的使用量，可提高鈉的攝入。 2. 腌制食品：如咸魚、咸肉、咸菜等，這類食品在腌制過程中加入了大量的鹽，鈉含量較高。 3. 海產(chǎn)品：像海帶、紫菜、海魚等，不僅富含鈉，還含有其他多種營養(yǎng)物質(zhì)。 4. 咸味零食：例如薯片、椒鹽餅干等，能在滿足口腹之欲的同時補充鈉。 5. 含鈉飲料：運動飲料中通常含有一定量的鈉，適量飲用可補充鈉元素。 通過合理安排飲食，增加上述含鈉食物的攝入，有助于改善低鈉血癥。但需注意，過量攝入鈉可能會對健康造成不良影響，應(yīng)根據(jù)自身情況適量補充。若低鈉血癥癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，遵醫(yī)囑使用氯化鈉注射液、枸櫞酸鈉溶液、復(fù)方氯化鈉溶液等藥物。
2025-07-27 10:21
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