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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊兵全 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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血糖高吃紅薯可能存在血糖波動、胃腸道不適、體重增加、營養(yǎng)不均衡、藥物效果受影響等風(fēng)險。 1. 血糖波動：紅薯含有大量碳水化合物，食用后可快速升高血糖，不利于血糖的穩(wěn)定控制。 2. 胃腸道不適：紅薯中的膳食纖維在腸道內(nèi)易產(chǎn)氣，可能導(dǎo)致腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。 3. 體重增加：紅薯熱量相對較高，若不控制量，多余熱量會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存，導(dǎo)致體重上升，而肥胖會加重胰島素抵抗。 4. 營養(yǎng)不均衡：若過多依賴紅薯，會減少其他食物攝入，導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，影響身體健康。 5. 藥物效果受影響：血糖波動可能干擾降糖藥物的正常效果，影響治療方案。 血糖高的人群吃紅薯存在多種風(fēng)險，食用時需謹(jǐn)慎，控制量，并密切監(jiān)測血糖。若食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-07-27 12:15
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