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懷孕28周肚子發(fā)硬發(fā)緊，正常與異常情況可從誘因、頻率、持續(xù)時間、伴隨癥狀、緩解方式等方面區(qū)分。 1. 誘因：正常的肚子發(fā)硬發(fā)緊多是假性宮縮，由長時間站立、行走或胎動刺激引起；異常情況可能因過度勞累、性生活、生殖道感染等誘發(fā)。 2. 頻率：正常時發(fā)作不頻繁，一天可能幾次；異常時發(fā)作頻繁，甚至十幾分鐘一次。 3. 持續(xù)時間：正常的持續(xù)時間短，一般不足30秒；異常的持續(xù)時間長，可達數(shù)分鐘。 4. 伴隨癥狀：正常情況通常無其他不適；異常時可能伴有腹痛、陰道流血、陰道流水等。 5. 緩解方式：正常情況通過休息、變換體位可緩解；異常情況休息后也難以緩解。 懷孕28周肚子發(fā)硬發(fā)緊，孕婦要仔細觀察各方面表現(xiàn)，判斷是正常還是異常。若難以判斷或有異常表現(xiàn)，應及時到正規(guī)醫(yī)院產(chǎn)科就診檢查，確保孕期安全。