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火龍果滑胎不是真的，火龍果富含維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、植物性白蛋白、花青素等。 1.維生素：火龍果含有豐富的維生素C、維生素B族等，維生素C有抗氧化作用，能增強(qiáng)免疫力；維生素B族參與身體新陳代謝，對維持正常生理功能有益。 2.膳食纖維：可促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防和緩解孕期常見的便秘問題。 3.礦物質(zhì)：包含鐵、鈣、鎂等，鐵元素有助于預(yù)防孕期缺鐵性貧血；鈣對胎兒骨骼發(fā)育很重要。 4.植物性白蛋白：能與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，起到解毒作用。 5.花青素：具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的發(fā)生。 可見，火龍果不僅不會滑胎，還有諸多益處。不過，食用時要注意適量。若孕期食用后有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。