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尿酸高可通過一些水果食療輔助調(diào)節(jié)，如櫻桃、蘋果、梨、西瓜、橙子等。 1. 櫻桃：含有花青素等成分，具有抗炎作用，能幫助降低尿酸水平，減輕痛風(fēng)發(fā)作時的疼痛。 2. 蘋果：富含果膠、維生素和礦物質(zhì)，屬于堿性水果，可堿化尿液，促進尿酸排出。 3. 梨：水分含量高，能促進排尿，有助于尿酸隨尿液排出體外，緩解尿酸高的情況。 4. 西瓜：同樣水分多，有利尿功效，能增加尿量，加快尿酸排泄，且基本不含嘌呤。 5. 橙子：富含維生素C，可促進尿酸溶解，利于尿酸排出，對降低尿酸有一定幫助。 水果食療對尿酸高有一定輔助作用，但不能替代藥物治療。尿酸高人群可適當(dāng)多吃上述水果，同時要注意定期監(jiān)測尿酸，若尿酸持續(xù)異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療。